המגזין - אפריל 2025 - מסע של התחדשות

מסע יצירה כהשראה לריפוי עצמי
סנדרה קדם

רציתי ליצור, לצייר, לבטא את עצמי, אבל עצרתי שוב ושוב, כי תמיד היה נראה שזה לא הזמן המתאים. נולדתי וגדלתי ברומא, איטליה—האמנות והיצירה היו תמיד חלק בלתי נפרד מחיי, אך במשך שנים דחיתי את התשוקה ליצירה.

לפני עשור, שיחה אחת שינתה הכל. חברתי אמרה לי: "סנדרה, הזמן והמקום ליצירה לא יגיעו לבד. צרי אותם בעצמך." בעקבות כך נרשמתי לקורס יומן ויזואלי ודפי נפש. משם התחיל מסע מרגש שבו גיליתי את היצירה מחדש.

במשך 8 השנים האחרונות אני מנחה סדנאות לנשים בתהליכי שינוי אישיים משמעותיים. המפגשים יוצרים מרחב בטוח לכל אחת, ללא צורך בניסיון קודם, להתחבר לעצמה ולמצוא את הקול הפנימי שלה. עם צבעים, כתיבה וקולאז', המשתתפות עוברות תהליך שמעצים את הביטוי האישי, מחזק את החוסן הפנימי, ופותח שער לריפוי עצמי.

גם עבורי, היצירה הפכה לחלק בלתי נפרד מחיי. אני יוצרת מדי יום ומשתמשת ביצירה ככלי לעוצמה אישית ולחיבור רגשי. עבודותיי הוצגו בתערוכות, אבל עבורי, החשוב ביותר, היא ההשראה שאני מעניקה לאחרות.

ומה איתכן? האם תעזו להקשיב לקול הפנימי שלכן ולהתחיל במסע של התחדשות?

סנדרה קדם,
מנחת סדנאות ותהליכים לריפוי עצמי בצבעים ובתנועה.
מנחה ומלוות דרך בדפי נפש, יומן ויזואלי.
מנחה ריו אביירטו, או בעברית נהר זורם.

מוזמנים ליצור קשר!
נייד: 054-4984412
מייל: sandrakesem@gmail.com
פייסבוק: Sandra Kedem
פייסבוק עיסקי: סנדרה קדם – ביטוי אישי וצמיחה בתנועה ובצבעים , לנשים לקראת פרישה
אינסטגרם : sandra_kedem